Dưỡng ẩm cho da mặt là việc cần kỳ cần thiết trong chăm sóc da hằng ngày để duy trì làn da mịn màng, khỏe đẹp, làm chậm lão hóa. Thế nhưng nhiều người lại xem nhẹ việc dưỡng ẩm, khiến da khô căng, nổi mụn, xuất hiện nếp nhăn, kém săn chắc. Vậy dưỡng ẩm cho da bằng cách nào hiệu quả?
Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để biết được tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da mặt. Từ đó, các bạn cũng có thể tìm được một dòng sản phẩm phù hợp cho làn da tươi mịn, sáng hồng rạng ngời.
Chuyên gia gợi ý cách dưỡng ẩm da mặt hiệu quả ngay tại nhà
Nội dung chính của bài viết
Show
Dưỡng ẩm (Moisturizing) là quá trình cung cấp và duy trì lượng ẩm trong da ở mức đủ và cần thiết. Dưỡng ẩm cho da mặt có thể được chia làm ba mức độ: Cấp nước, cấp ẩm, khóa ẩm. Đây là bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày, đóng vai trò quan trọng, cần thiết, nhất là khi có sự thay đổi “hàng rào” biểu bì và da bị mất nước.
Dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp da mịn màng, tươi trẻ
Mỗi ngày, làn da chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân có hại bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, hóa chất; cộng với những tác động bên trong cơ thể như hormone, tuổi tác, lão hóa tự nhiên … Tất cả những yếu tố trên khiến cho làn da trở nên thiếu độ ẩm.
Việc da mất độ ẩm trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều vấn đề như: Da khô sần, nứt nẻ, bong tróc, da sạm màu, thâm nám, lão hóa sớm, xuất hiện nếp nhăn, nổi mụn, viêm nhiễm… Do đó, dưỡng ẩm cho da mặt rất cần thiết! Theo các chuyên gia, dưỡng ẩm có nhiều tác dụng và trong đó không thể không nhắc đến những tác dụng dưới đây:
Dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn không bị khô và bong tróc. Việc dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sẽ giúp phục hồi độ ẩm tự nhiên, củng cố hàng rào bảo vệ, tạo màng chắn chống lại những tác nhân có hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da, ngăn ngừa bệnh chàm, vẩy nến.
Làn da hạn chế khô tróc, lão hóa sớm khi được dưỡng ẩm thường xuyên
Thói quen dưỡng ẩm thường xuyên sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn về lâu dài, giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa, cho da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống. Theo một nghiên cứu của Viện Da liễu Anh Quốc, những người có làn da được dưỡng ẩm thường xuyên có xu hướng ít xuất hiện nếp nhăn hơn so với những người có làn da khô. Việc dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa.
Khi da thiếu độ ẩm sẽ tiết ra dầu nhiều hơn để giữ ẩm, từ đó gây ra mụn trứng cá. Do đó, dưỡng ẩm cũng là cách giúp da hạn chế tiết quá nhiều bã nhờn, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn tối ưu.
Dưỡng ẩm sẽ giúp củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên, ngăn cản sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn, gốc tự do, duy trì sự khỏe mạnh của làn da.
Khi da khô, lớp sừng bảo vệ da sẽ bị suy yếu dần, khiến da dễ bị tổn thương và bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài. Vì thế, để ngăn ngừa tình trạng da bị kích ứng, bạn nên dưỡng ẩm đều đặn để nuôi dưỡng lớp sừng, nuôi dưỡng làn da khỏe, đẹp hơn.
Dưỡng ẩm cho da là điều bắt buộc để có làn da căng bóng ngậm nước. Nhưng hiện nay có rất nhiều cách dưỡng ẩm da mặt tại nhà khác nhau. Vậy hãy tham khảo ngay các cách dưỡng ẩm cho da mặt dưới đây, bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà để có làn da khỏe đẹp hơn.
Các nguyên liệu dễ kiếm, có sẵn tại nhà mà bạn có thể dưỡng ẩm cho da như nha đam, cà chua, mật ong, quả bơ, bột yến mạch, chuối, khoai tây… Bạn có thể tham khảo công thức trên mạng để dưỡng da mịn màng, khỏe đẹp.
Các loại mặt nạ thiên nhiên sẽ giúp da mịn màng, trắng sáng
Ngoài chăm sóc da bên ngoài, bạn nên kết hợp dưỡng ẩm từ bên trong bằng cách cung cấp đủ nước cho cơ thể từ 2 lít/ngày. Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung các loại nước ép trái cây, rau xanh để vừa cấp ẩm, vừa làm đẹp da.
Mặt nạ dưỡng ẩm là một cách tiện lợi, đơn giản, hiệu quả để dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể chọn các loại mặt nạ dưỡng ẩm chứa thành phần Hyaluronic acid, collagen, nha đam, vitamin... vừa có tác dụng dưỡng ẩm, vừa chống lão hóa cho da. Hãy đắp mặt nạ dưỡng da khoảng 2 - 3 lần/tuần tùy tình trạng da hiện tại của bạn.
Đây là cách dưỡng ẩm da mặt hằng ngày mà bạn không nên thiếu đi trong chu trình dưỡng da, nhất là buổi tối. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm dưỡng ẩm đến từ thương hiệu Cerave của Mỹ, đang được rất nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng, cũng như tín đồ làm đẹp recommend.
Tùy loại da mà bạn có thể chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp như: Kem dưỡng ẩm phục hồi da Cerave Moisturizing Cream dành cho da khô, Kem dưỡng ẩm Cerave SA Smoothing Cream dành cho da nhạy cảm, Kem dưỡng ẩm phục hồi da Cerave Daily Moisturizing Lotion dùng hàng ngày cho mọi loại da.
Kem dưỡng ẩm Cerave phù hợp mọi loại da, không gây kích ứng
Những sản phẩm dưỡng ẩm nêu trên đều lành tính, chiết xuất chủ yếu từ các thành phần dưỡng ẩm thân quen như Ceramides, Hyaluronic Acid, Glycerin… Đặc biệt, kem dưỡng ẩm của Cerave ứng dụng công nghệ MVE độc quyền giúp phân phối liên tục các thành phần dưỡng ẩm da, cấp ẩm suốt 24h. Cùng thành phần Ceramides thiết yếu, kem dưỡng ẩm Cerave giúp khôi phục hàng rào bảo vệ cho làn da khỏe mạnh chống lại các tác nhân gây hại từ tia UV và yếu tố môi trường bên ngoài.
Tùy theo từng nền da và nhu cầu thực tế mà lựa chọn loại kem dưỡng ẩm Cerave phù hợp, Nhưng với bạn đang đứng trước rất nhiều các nhà phân phối Cerave thì đâu là địa chỉ uy tín và cam kết chính hãng 100%.
Ceraveskincare.vn chính là địa chỉ mà các tín đồ skincare Cerave tại Việt Nam tin tưởng lựa chọn hàng đầu hiện nay. Tại đây không chỉ cam kết hàng chính hãng 100% mà còn rất rất nhiều ưu đãi hấp dẫn đi kèm như miễn phí đổi trả 7 ngày nếu sản phẩm bị lỗi hay dùng bị dị ứng, miễn phí ship toàn quốc từ đơn hàng từ 500.000đ, soi da miễn phí khi đến mua hàng tại showroom, chuyên viên tư vấn theo liệu trình miễn phí 24/7…
Trên đây là một số cách dưỡng ẩm cho da mặt tại nhà mà bạn có thể bắt tay áp dụng ngay. Dù thuộc tuýp da nào, hãy chú trọng việc cấp ẩm cho da để sở hữu diện mạo tươi trẻ, rạng rời hơn nhé!
Hiện nay, có khá nhiều người vẫn còn hiểu lầm rằng chỉ có da khô mới phải dưỡng ẩm. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu khuyên rằng mọi làn da đều cần được dưỡng ẩm đầy đủ và đúng cách. Vì ngoài cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mịn màng hơn, dưỡng ẩm cho da mặt còn đem lại rất nhiều công dụng khác như kiềm dầu, ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da trước tác nhân có hại…
Các sản phẩm dưỡng ẩm không nhất thiết phải là kem dưỡng hay dầu dưỡng, đó có thể là Toner, serum, kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm dạng lotion, gel, kem… Tùy vào tình trạng da và các yếu tố môi trường bên ngoài để bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp hoặc kết hợp chúng với nhau để da được chăm sóc một cách tốt nhất.
Khi da đang bị mụn, việc dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng, vì sử dụng kem trị mụn thường khiến da bị khô, sần sùi. Đồng thời, việc dưỡng ẩm còn giúp kiềm dầu, cân bằng làn da, từ đó hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn mới.
Làn da nhạy cảm dễ kích ứng với mẩn đỏ, bong tróc, phát ban… nên việc tìm kem dưỡng ẩm hay bất cứ dòng sản phẩm nào cũng cần chú ý. Với làn da nhạy cảm nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần thiên về làm dịu như chiết xuất hoa cúc, lô hội. Đồng thời, sản phẩm đó ghi trên nhãn là không chứa hương liệu, chất bảo quản… vì có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.
