5 bước rửa mặt đúng cách để làn da khỏe mạnh


Làm sạch da kỹ lưỡng là bước cực kỳ quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm hoặc bất kỳ thứ gì khác trên bề mặt da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Và hơn hết, làm sạch da mặt còn là tiền đề để thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo đạt hiệu quả.  Vậy cách rửa mặt đúng cách là như thế nào?  

Nội dung chính của bài viết

Show

Cách rửa mặt đúng cách gồm những bước nào?

Làm sạch da mặt đúng cách có tác dụng rất lớn trong việc cải thiện sức khỏe làn da, ngăn ngừa mụn viêm và làm chậm quá trình lão hóa da. 

Dưới đây là các bước rửa mặt đúng cách giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, đều màu và săn chắc.

Bước 1: Rửa sạch tay

Nhiều người thường có thói quen không rửa tay hoặc chỉ rửa tay với nước rồi thực hiện ngay bước rửa mặt, điều này sẽ khiến vi khuẩn và bụi bẩn có trên tay dính lên mặt.

Do đó, trước khi rửa mặt, bạn cần rửa sạch tay bằng xà bông hoặc nước rửa tay để tiêu diệt vi trùng, tránh gây tình trạng nhiễm khuẩn cho da.

Bước 2: Tẩy trang

Nước tẩy trang giúp loại bỏ lớp trang điểm trên bề mặt da, ngay cả son môi và chì kẻ mắt. 

Thế nhưng không phải chỉ khi nào trang điểm mới cần dùng đến nước tẩy trang. 

Sử dụng nước tẩy trang trước bước dùng sữa rửa mặt sẽ giúp hiệu quả làm sạch được tốt hơn, loại bỏ bụi bẩn tận sâu trong lỗ chân lông.

Tẩy trang ngay cả khi không trang điểm

Bước 3: Rửa mặt với sữa rửa mặt

Sau khi hoàn tất bước tẩy trang, bạn rửa mặt lại với nước. 

Tiếp theo lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ cỡ bằng hạt đậu, cho vào lòng bàn tay xoa đều để tạo bọt rồi mới thoa lên mặt. 

Dùng tay massage da mặt theo vòng tròn tối thiểu 60 giây.

Massage nhẹ nhàng sữa rửa mặt lên da để loại bỏ bụi bẩn bã nhờn

Cách này giúp quá trình lưu thông máu và oxy trên da diễn ra tốt hơn. 

Hãy đảm bảo rằng, thao tác massage da mặt được thực hiện theo chiều hướng từ dưới lên trên để tránh tình trạng da chảy xệ, lão hóa.

Và đừng quên, vùng da ở cổ cũng là nơi phản ánh rõ nhất những dấu hiệu của tuổi tác nên việc làm sạch bằng sữa rửa mặt cũng quan trọng không kém.

Bước 4: Rửa lại bằng nước sạch

Dùng nước làm sạch bọt sữa rửa mặt còn đọng lại trên da, đặc biệt là vùng da quanh mũi, tai và dưới cằm. 

Nếu không được làm sạch sẽ rất dễ dị ứng, nổi mẩn ngứa và nổi mụn.

Bước 5: Dùng khăn lau khô

Khi da mặt đã được làm sạch hoàn toàn, bạn nên dùng một chiếc khăn mặt có chất liệu mềm mại nhẹ nhàng thấm nước trên mặt.

Da mặt thường rất mỏng và nhạy cảm nên tuyệt đối không chà xát mạnh. 

Và lưu ý, khăn lau phải được giặt sạch sẽ, khô ráo để da mặt không bị nhiễm khuẩn.

Dùng khăn mềm thấm nước nhẹ nhàng trên da

Lưu ý cách rửa mặt cho từng loại da

Da dầu, da mụn, da khô, da thường, da nhạy cảm,... mỗi loại da đều có những đặc tính riêng do đó mà ở bước làm sạch nói riêng cũng như chu trình chăm da nói chung sẽ có những điểm khác nhau:

Rửa mặt cho da dầu

Da dầu thường rất dễ bị mụn do tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu làm lỗ chân lông bị bít tắc. 

Vì vậy, mỗi ngày bạn nên rửa mặt vào buổi sáng, buổi tối và cả sau khi tập thể dục.

Nên sử dụng loại sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ, dễ chịu. 

Sữa rửa mặt CeraVe Foaming Facial Cleanser For Normal To Oily Skin là gợi ý không tồi với làn da thường xuyên tiết dầu nhờn khiến lớp trang điểm loang lổ, khó chịu.

Sản phẩm giúp làm sạch bị bẩn sâu trong lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và giảm mụn. 

Đặc biệt còn không gây khô da nhờ độ pH lý tưởng 5.5.

Rửa mặt cho da khô

Da khô tuy ít nổi mụn nhưng lại có tình trạng bong tróc và rất nhanh bị lão hóa. 

Do đó mà khi rửa mặt bạn chỉ nên dùng nước lạnh, không cần dùng nước ấm.

Lựa chọn sữa rửa mặt có đặc tính dịu nhẹ và đặc biệt là chứa thành phần dưỡng ẩm. 

CeraVe Hydrating Cleanser đến từ nhà CeraVe là một trong những sữa rửa mặt hàng đầu dành cho da khô.

Nhờ sở hữu cả 3 loại Ceramide thiết yếu cho làn da và Hyaluronic Acid mà CeraVe Hydrating Cleanser vừa giúp loại bỏ bụi bẩn vừa cấp ẩm tối ưu, cải thiện làn da khô ráp, làm dịu da và ngăn ngừa tình trạng bong tróc.

Sữa rửa mặt dành cho da khô CeraVe Hydrating Cleanser

Rửa mặt cho da mụn nhạy cảm

Đây là làn da "đỏng đảnh" , "khó chiều" nhất. Vì vậy mà ở bước làm sạch da cần phải hết sức nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh làm da bị tổn thương.

Bên cạnh đó, sữa rửa mặt cũng nên chọn sản phẩm chứa thành phần lành tính vừa giúp làm sạch sâu vừa làm dịu da. 

Sữa rửa mặt Cerave Foaming Cleanser tạo bọt làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, cân bằng độ pH cho da, củng cố hàng rào bảo vệ da, cải thiện các vấn đề da mụn do bụi bẩn, bã nhờn.

Những lưu ý cần biết khi làm sạch da

Không sử dụng nước nóng: Bạn có thể dùng nước ấm rửa mặt để giúp giãn nở lỗ chân lông, hỗ trợ quá trình làm sạch được tốt nhất nhưng tuyệt đối không dùng nước quá nóng vì có thể gây tình trạng bỏng rát và làm mất lớp màng bảo vệ tự nhiên trên da.

Không chà xát mạnh tay: Nhiều người nghĩ chà xát mạnh tay sẽ giúp làm sạch da hiệu quả hơn nhưng đây là quan niệm sai lầm. Chúng sẽ khiến da bị tổn thương và nhanh chóng bị lão hóa. Trong khi đó, việc massage nhẹ nhàng cũng đã đủ để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn.

Sử dụng toner sau khi rửa mặt: Toner có tác dụng thiết lập lại độ pH cho da nhằm bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn và các tác nhân gây hại từ môi trường.

Dùng toner cân bằng độ pH cho da

Không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm: Sau khi làm sạch da mặt, bạn cần cấp ẩm để làn da đủ nước, tránh tình trạng bong tróc. 

Bước dưỡng ẩm còn giúp da được săn chắc, mịn màng và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.

Nắm được cách rửa mặt đúng cách tương đương với việc bạn đã có được chìa khóa để sở hữu làn da khỏe mạnh, săn chắc khắc phục các vấn đề về mụn. 

Và việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp có ý nghĩa quan trọng quyết định đến kết quả ở bước làm sạch da. 

Những loại sữa rửa mặt được gợi ý trên bài viết sẽ là lựa chọn không tồi cho làn da của bạn.

 


5 trên 5 với 36 lượt đánh giá